抽脂30斤大概多少钱

本人男16岁180斤，最近办了游泳卡，想减肥，不知道每次游多久才能起到减肥的效果，想减到130-140斤，?

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减肥

想减肥

每天游泳30分钟两个月就能健康瘦("游泳30分钟，两月健康瘦")?

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每天游泳1000米一个月能减多少每天游泳1000米减肥正确方法?

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游泳减肥效果好吗?要多少天能见效呢?

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一般游泳需要多长时间，以减肥为目的，我现在1200米大概需要三十分钟，还需要坚持到四十分钟吗?

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关于减肥

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每天游泳2000米（蛙泳）能减肥吗?一星期大概会有1天不去游泳?

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游泳一个月可以减30斤吗(游泳1月，减30斤真的吗)?

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