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快速减肥的运动 (闪电瘦身运动)("闪电瘦身运动" - 快速减肥的秘诀！)?

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我想减肥，想问一下早上起床，空腹能做健身操吗 ?

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吃减肥药好呢，还是运动减肥好呢 (减肥药 vs 运动：哪个更有效)?

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健身房骑单车减肥吗 (骑单车减肥健身房的运动是否管用)?

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