暴瘦20斤是什么感觉

最近跳郑多燕的这套瘦腿瘦臀操（跳了有15天这样子）腿几乎没怎么瘦，只是感觉变结实了些。臀瘦了很多。?

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怎么瘦

瘦腿

瘦臀

为什么长期坐着臀部会变大(长坐臀大，缘由何在)?

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我是一个上身比例不协调的人，下身腿很粗，臀部较大，有什么办法可以瘦臀，瘦腿吗?拜托了?

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瘦腿

瘦臀

请问提臀瘦臀用什么健身器材更有效啊?

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健身

瘦臀

臀部上的赘肉好多，有什么好办法可以减掉这些赘肉么?

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平时锻炼什么运动能瘦臀?有适合睡前练的吗?

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瘦臀

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怎么锻炼才能有翘臀?做什么运动瘦臀好?

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瘦臀适合做什么运动锻炼?要锻炼多久能瘦下来?

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瘦下来

瘦臀

瘦身

做什么运动可以瘦腿瘦臀部(瘦腿瘦臀 运动攻略)?

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如何瘦

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瘦腰腹

瘦腿

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人的屁股胖了最好减肥的办法是什么(减肥大法：坚持健身锻炼！)?

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健身

减肥

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