生酮减肥

最近在健身减肥，但是这段时间便秘好厉害，两三天才排一次，并且量很少，排出来的便很少，怎么办?

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天天去跳广场舞可以健身减肥吗(广场舞可健身减肥)?

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减肥应该去健身房还是减肥中心("减肥：健身房还是中心")?

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先跑步，后进行力量训练，容易减肥吗?为什么?

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