150斤抽脂能瘦多少

游泳心率多少才能减脂(游泳减脂：最佳心率是多少)?

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减脂

每天游泳2000米一个月能减多少斤?

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减重

游泳两小时消耗多少卡路里(游泳消耗热量：2小时有多少卡路里)?

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减肥

减肥效果

游泳减肥

游泳:每天多少米才合适(适宜游泳的每日距离)?

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想减肥的人每天游1500米，这样的运动量够吗?你怎么看?

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减肥

想减肥

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减脂

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如果连续游泳一个月，每天最少两小时可以瘦多少斤?

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减肥

减肥成功

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瘦身

每天游泳2千米,慢跑1千米一个月大约能瘦多少斤?

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健身

减脂

100米的游泳池,要游多久,才能起到减肥作用?我体重是92公斤,73,为了减肥和运动,办了游泳卡,想请问一下,我这里的游泳池是100米的,来回游一次的话就是200米,我要游几个来回,才能起到一个很好的作用,我一般是下水后游2个来回（400米）然后就感觉全身很热,然后休息1分钟左右,继续游来回,就是不知道要游多少比较好,我是游早泳的,7：00左右下水.?

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