是可以的。因为我们脸上也会有脂肪的。长期的健身会使我们的皮肤变得更加紧致，减少双下巴和脸部多余脂肪的出现，使脸部更加紧致和有光泽。我们都知道亚洲人的脸部缺乏立体感，但是通过健身，去除脸部的多余脂肪，可以凸显出我们的五官，让眼睛看起来更大。此外，健身还能改善新陈代谢并加速细胞生长，对我们的身体健康也有好处。