一个星期瘦30斤

男朋友说去健身怎么回幽默回复("好啊，不要忘记把“我”也练成一个健康的人哦！")?

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健身

一个星期健身几天比较好(健身计划：每周几天最合适)?

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健身

健身计划

健身和运动还有区别吗?不是一个意思吗?

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健身

健身减肥一个月没见效，但是肚子的肉松弛了 ?

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健身

健身减肥

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减肥的过程

请私教减肥一个月瘦四斤，是不是太少了?

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减肥成功

健身一个月，为什么只掉5斤肌肉，不掉脂肪?

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健身减肥后，不想多花时间训练，每天30分钟如何训练能够保持身材?

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减肥

每天去健身房跑步一小时，力量训练一个小时，吃的少油少盐。三个月后会瘦多少?

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健身

每天坚持锻炼2个小时，一个月减10斤现实吗?

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减肥

减脂

减重

早餐

体重200斤每天在健身房锻炼一个小时，要多久能减到120斤?

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健身

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