一个月瘦10斤可能吗

如何瘦腰啊?我一个女孩子腰围71感觉好可怕......都很羡慕我的朋友们腰都好瘦。?

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我身高165体重110左右想减肥瘦腰和大腿根，求方法?

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产后多久可以瘦腰(产后几个月能收回苗条腰)?

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