怎么在10天瘦10斤

一个月10次游泳运动量，能够达到减肥的目的么?

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一个星期游泳两到三次，每次1000米，能减肥吗?

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本人200斤，每次蛙泳一小时2000m可以减肥吗?可以消耗多少热量?

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每周游泳三次能不能瘦身?游泳瘦身情况怎么样?

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想要通过游泳减肥一个月能瘦20斤么?

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