您好！当然可以适量饮茶哦！不过要注意茶中的咖啡因含量，它能够刺激您的呼吸与心血管系统。此外，我们建议您平时注意均衡饮食，合理高盐，保证营养，作息也要规律，避免过度劳累。如果您需要进行调理的话，可以考虑试试生脉饮哦！祝您健康！