您好，经历引产后需要大约6-8周的时间，以恢复子宫功能并达到正常水平，此时方可进行运动。过早进行运动可能导致子宫脱垂，因此建议您注意休息，避免过度劳累。祝愿您能够实现心中所愿，身心健康、快乐幸福。希望您采纳我的建议，谢谢。