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健身初学者，怎么练才能减脂(初学者如何减脂，健身攻略！)?

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健身教练和我说游泳不能减肥,只能训练身体协调性,是真的吗?

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夏季游泳不仅能够健身还能够减肥，怎么样游泳能够减掉肚子上的赘肉?

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游泳和健身哪个更减肥(游泳vs健身：减肥之争)?

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