如何一个月减20斤

游泳减肥，一次大概两个小时，距离大概2000米，一周两到三次?能有效果吗?

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减肥

游泳减肥

1天游3个小时游泳一个月可以减肥几斤?

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减肥

减肥方法

一个月10次游泳运动量，能够达到减肥的目的么?

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减肥

减肥效果

一个星期游泳两到三次，每次1000米，能减肥吗?

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减肥

减肥效果

减肥方法

瘦身

本人200斤，每次蛙泳一小时2000m可以减肥吗?可以消耗多少热量?

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减肥

游泳是否减肥?效果如何?和走路比那个减肥效果更好?谢谢！?

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减肥

减肥效果

每天先游泳后瑜伽减肥一个月能减多少?

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减肥

瑜伽减肥

急等！游泳减肥每天游个小时，晚上不吃饭一个月能减多少?

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减肥

晚上不吃饭

游泳减肥

游泳和跑步轮流进行，能减肥吗(游泳跑步瘦身效果如何)?

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减肥

瘦身

跑步瘦身

每天游泳一小时一个月能减多少每天游泳多久减肥最佳?

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减肥

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