我是一个身高165cm，体重47kg的人，许多人都说我很瘦，但是我却有一个大肚腩，不能穿紧身的衣服。虽然我是一个吃货，减肥对我来说是绝对不可能的。但是有一次生病，医生叫我三天只喝小米油和蒸苹果，我遵照医生的嘱咐，没想到瘦了下来，不仅肠胃炎好了，还饿出了马甲线。这个经历让我意识到，节食是瘦身最好的途径。不必特别刻意的去吃素，吃水果，完全不沾荤腥和油盐，只要控制饮食量，每顿吃六分饱。虽然会饿，但是每次只要喝点小米油就好了，这让我保持了清醒。最重要的是，大肚腩变小了，马甲线也变得更明显了。然而我没有坚持下来，很快就又长出了肚腩。对于像我这样的人来说，坚持节食是最重要的，否则反弹的速度会很快。管住嘴，迈开腿，减肥不是梦，就看你想不想坚持。