在春夏两季，人们往往更容易减肥，而冬季则相对困难。这是因为冬天太冷，我们从秋天开始就需要储存脂肪来保持身体温暖。冬天的寒冷使我们更容易产生食欲，因此减肥变得更加困难。而在春夏季节，气温适中，水果也更为丰富，我们不会感到冷，更容易减掉多余的脂肪。