我来计算一下：
假设楼共有100层，每层有20个台阶。按照每秒上两个台阶的速度，从第一层花费10秒到达第100层。
因为第100层距离地面太远，每个台阶花费3秒，所以整个过程需要1分钟。
然后10分钟等于600秒。40分钟等于2400秒，所以无法在规定时间内完成。
在周末的空腹减脂运动中，我会选择在小区爬楼梯。我会爬上33层，然后搭乘电梯下楼，重复3次，大约耗时35分钟。很多减脂的人都这样做，效率很高。
这个问题实际上是一个思考问题，需要创造力和分析力。请大家仔细看问题的条件和要求，你会发现一个重要的“奥秘”和“机会”——上楼没有规定必须连续进行。
所以，我们可以从另一个角度来理解。假设你家住在3楼，每一层楼有22-26个台阶。假设你每秒钟上1.5-2个台阶的速度，那么每过20秒就能上一层楼，每分钟能上3层楼。
重要的是，时间没有连续性的要求！
所以，每天回家最少爬两次楼梯，就能累积6层楼，实际上只需要2分钟。十天的时间就能达到60层楼的高度，只需要20分钟。
思维的关键在于从哪个角度思考问题，选对了方向，解决办法自然而然就有了。
我曾经爬过梧桐山，总共爬升了950米，用了三个小时。对于100层楼，如果每层楼的爬升不超过300米，大约需要40分钟。上不去的同学，我之前上班快迟到，公司在16楼，电梯口排队人多，我担心迟到，就选择走楼梯。开始几层我还能跑着上去，但到了七八层后就只能一步步爬了，最后花了15分钟才赶到，非常辛苦，还是迟到了（我体力不太好）。
除非经常锻炼爬楼梯，一般人真的上不去。我曾经爬过大约25层高的楼，用了近10分钟，开始几层还轻松，但越往上越慢。我今年爬过35层楼，用了近20分钟，所以100层楼最少需要一个小时。下楼梯就容易得多，可以快速奔跑，一分钟能跑六七层。
我们来算一下，假设每层楼高3米，100层楼总共300米。按照每个楼层段的时间计算，前20层大约需要3分钟，20-40层大约需要6分钟，40-60层大约需要19分钟，60-80层大约需要14分钟，最后的80-100层因为体力下降可能需要20分钟。这样算下来，大约需要52分钟，也就是说爬完100层楼需要大约1个小时的时间。
需要说明的是，以上条件适用于写字楼或商住两用楼，楼层的高度一般高于3米，爬楼的速度为每秒10-18秒。100层楼的爬升可能需要30分钟，前提是身体健康。
普通人上一层楼平均需要2分钟，100层楼就需要200分钟。运动员爬一层楼平均需要1分钟，100层楼就需要100分钟。所以，答案是不能在40分钟内爬完100层楼。
刘国梁带领国乒运动员在深圳京基爬100层楼梯，最快登顶的是郝帅，用了28分钟。
对于没有接受过训练的普通人来说，40分钟内爬完100层楼几乎是不可能的任务。