你好！想要减肥的人们，喜欢采用最简单的方法——按摩减肥法。特别是对女孩子来说，腰部是最吸引人注目的部位。如果腰部臃肿肥胖，那么穿着合体时尚的衣服就很难展现好看的身材曲线了。但是，我们平常很难活动到腰部，就容易在这个部位积存脂肪。因此，合理刺激腰腹、背腰等部位的经络、穴位、肌肉，就可以逐渐消除腰部的肥胖了。同时，清淡饮食也是必不可少的哦。