一个月运动能瘦多少斤

我是一名篮球运动员，由于腿受伤，只能在家养病，这几个月不训练，身材一直变胖，求各位告诉我怎么保持身?

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一个有决心有毅力的女人，只要自己决定了就一定做到，一直保持着好身材，这是个什么样的女人?

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什么运动对身材好(运动塑造身材)(塑造身材的绝佳运动)?

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一个有毅力能坚持戒口保持好身材的女人，是个什么样的女人?

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一个人保持几十年的身材叫什么("身材长盛不衰：保持几十年的奇迹")?

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