一天消耗500千卡能瘦吗

游泳减肥吗?一天多长时间游多少比较适宜?

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减肥

减肥运动

游泳减肥

游泳一小时消耗多少卡路里游泳可以减肥吗?

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燃脂

游泳减肥消耗的热量大吗(游泳减肥：热量消耗众多！)?

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早上吃一个鸡蛋，中午吃一个苹果，晚饭不吃，有些运动。一个星期或者一个月，能瘦多少?

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