怎样一个月减掉20斤

游泳减肥，一次大概两个小时，距离大概2000米，一周两到三次?能有效果吗?

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减肥

游泳减肥

1天游3个小时游泳一个月可以减肥几斤?

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减肥

减肥方法

一个月10次游泳运动量，能够达到减肥的目的么?

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减肥

减肥效果

一个星期游泳两到三次，每次1000米，能减肥吗?

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减肥

减肥效果

减肥方法

瘦身

本人200斤，每次蛙泳一小时2000m可以减肥吗?可以消耗多少热量?

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减肥

每天先游泳后瑜伽减肥一个月能减多少?

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减肥

瑜伽减肥

急等！游泳减肥每天游个小时，晚上不吃饭一个月能减多少?

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减肥

晚上不吃饭

游泳减肥

每天游泳一小时一个月能减多少每天游泳多久减肥最佳?

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减肥

想要通过游泳减肥一个月能瘦20斤么?

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减肥

减肥运动

减脂

游泳减肥

瘦20斤

每天游泳一小时能瘦几斤怎样游泳瘦的快?

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减脂

有效减肥

游泳减肥

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