肥胖人士易患脂肪肝。减肥后，脂肪肝可能会减轻，但不能确保完全消除。建议注意饮食规律，避免油腻甜食和辛辣刺激的食物，并进行室外有氧运动。运动是治疗肥胖症脂肪肝的关键，搭配健康饮食可以提供很大帮助。在治疗过程中，还需综合考虑可能的并发症，并从全面性的角度出发进行治疗。良好的作息也对恢复有好处，要注意休息和劳逸结合。治疗肥胖症脂肪肝是个因人而异的过程，需要全面考虑饮食、生活方式等各方面因素，可应用中医理疗和西医药物治疗，并进行全面身体检查。脂肪肝主要由肥胖和不良生活习惯引起，如大量摄入油腻、油炸和高胆固醇食物，缺乏运动等。逐步减肥是建议，快速减肥可能加重病情。饮食上要少油、少盐、少糖，并多吃蔬菜、水果和粗粮，加强运动。