瘦下来保持多久脂肪才有记忆

游泳多久能达到减脂效果(游泳减脂：何时见成效)?

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减脂

每天夜跑5公里和游泳3小时，长期坚持下来，哪个更能减肥?

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减肥

100米的游泳池,要游多久,才能起到减肥作用?我体重是92公斤,73,为了减肥和运动,办了游泳卡,想请问一下,我这里的游泳池是100米的,来回游一次的话就是200米,我要游几个来回,才能起到一个很好的作用,我一般是下水后游2个来回（400米）然后就感觉全身很热,然后休息1分钟左右,继续游来回,就是不知道要游多少比较好,我是游早泳的,7：00左右下水.?

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减肥

每天游泳，大概多久能产生最好的减脂效果?

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减脂

想通过游泳减肥，多久可以见效(游泳减肥：何时见效)?

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减肥

减肥效果

早餐

游泳减肥

烧脂

大体重游泳多久能达到减脂效果(瘦身秘诀：游泳时间会影响减脂效果)?

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减脂

瘦身

游泳真的能减肥吗，我190斤180cm，每天游一小时，多久有望减到150斤?

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减肥

游泳真的可以减肥保持身材吗?得坚持多久才能有一定的效果?

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减肥

每天游泳一个小时，是不是比跑步更容易瘦下来?减肥是不是越累越容易瘦?

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减肥

瘦下来

游泳要游多久才能减肥?游泳前后吃什么食物?

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减肥

游泳减肥

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