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大体重游泳多久能达到减脂效果(瘦身秘诀：游泳时间会影响减脂效果)?

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游泳没有减脂效果吗(游泳能否减脂)?

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请问游泳vs有氧拳击，哪种可以更快减脂?

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游泳和跑步那个减脂效果好(游泳vs跑步：减脂之争)?

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健身减肥时，游泳有哪些好处(游泳减肥：完美燃脂健身选择)?

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我每天游泳2000米，用时1小时，蛙泳，这样能减脂么?

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