什么可以减肥最快最有效

请大家给我制定一个快速的减肥计划！谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢！?

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减肥连带塑形的话术("瘦身塑形成功")?

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挺瘦的，不想减肥想塑型做什么运动(瘦而不想减肥，寻求塑形运动)?

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