今天我想和你来谈一下关于人体能量消耗的问题，涉及到的细胞生物学知识比较专业，我会尽量用通俗易懂的语言来向你解释。如果你想减轻体重，那么你需要注意的是节约能量并增加消耗。一般情况下，细胞消耗能量的时候会先利用存储在细胞内的糖原，而后才会利用血液中的葡萄糖。这也可以解释为什么我们需要保持血糖水平的稳定。只有在缺乏葡萄糖的情况下，细胞才会借助蛋白质等非脂肪物质来它们可以分解脂肪并转化为糖原来提供能量。同时，肌肉组织细胞的代谢速度非常特别，但一般情况下它们并不会减少。这是因为肌肉糖原是一种特殊的物质，它通常与肌肉组织结合在一起，形成一种组合体，这就是为什么当我们减轻体重时会看到肌肉纹理更加明显的原因。当然，这其中涉及到很多复杂的细节，希望我能够解答你的疑问，谢谢。