如何瘦脸？这里给你四种方法：1. 运动法：运动可以帮助瘦脸！剧烈运动可以大量排汗，迅速排出体内的水分。2. 饮食法：多吃一些可以消肿利湿的蔬果，比如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉过度发达引起的，就应该避免口香糖和甘蔗等食物，因为它们会导致面部肌肉更加发达。3. 沐浴法：高温沐浴是瘦身的好方法，它也可以瘦脸。每天在38℃的水温中浸泡20分钟，再配合瘦脸霜按摩面部。4. 面部减肥操：进行3分钟有氧运动，按摩睛明、太阳、四下关、颊车等穴位，预防面部赘肉横生。以双手拇指、食指轻揉下颌线，由下向上轻抚颈部。