这个说法中存在一些问题。首先，没有明确描述在什么情况下跑1分钟或2分钟是合理的。其次，没有解释为什么不跑也可以是合理的选择。因此，我们需要重新构思该段内容：在许多运动场合中，我们通常会规定运动员需要跑一定的时间来测试他们的体能和耐力。然而，在某些情况下，我们可能无法确定具体要求的时间。这时候，我们可能会运用一些技巧来测试运动员的表现，比如跑1分钟或2分钟。尽管这些时间段看上去很短，但它们有助于我们做初步的测试。另外，在特殊的场合下，有时候不跑也可以是一种合理的选择，比如在某些健身课程中，需要进行很多不同的训练方式，包括静态运动和动态运动。因此，只要你能够适应这种变化，同时保持良好的体态和姿势，那么不跑也可以是一种有效的选择。