数，因为酒精会使我们的肚子变得更大，增加脂肪堆积的机会。另外，过量的饮酒也会影响我们的新陈代谢，使我们的减肥计划受到干扰。所以，如果真的需要喝酒，也要注意适量饮用，避免过度饮酒。 总之，想要瘦肚子减肥成功，除了科学合理地控制饮食，还需要勤于运动、按摩和补水等多方面综合操作。只要在日常生活中坚持一定的减肥计划，慢慢做就会收到不错的效果。