在月子期间，减肥确实比较困难，主要是因为孩子要吃奶，所以我们需要保证营养的供给，不能断奶。此外，坐月子期间，不能进行剧烈运动来减肥。但是，当月子结束后，减肥就相对容易一些了。我们可以适当进行运动，例如自己带孩子一起活动，这样既可以照顾孩子，又能促进减肥效果的产生。