柠檬是一种廉价的水果减肥药，富含大量维生素和柠檬酸。它不仅可以帮助减肥，还具有美容养颜的效果。葡萄柚口感略带苦味，但它的功效在于能够清理体内垃圾，帮助身体排毒，从而实现瘦身效果。而柳橙富含天然的糖原素，不仅可以美容养颜，还可以加速新陈代谢，达到减肥的效果。选择这些水果不仅经济实惠，而且对健康有益。