一、明星在很多综艺节目中会当场称体重，以吸引观众提高收视率。尤其是女明星，在节目中会有称体重的环节。比如，在《极限挑战》第七季第六期，嘉宾李沁称了体重，但当时并没有公布具体数值，岳云鹏还挡住了体重显示器。这样就避免了尴尬的场面，不过李沁本身较为瘦，即使公布了数值，其他人也会觉得太轻。这一期还有岳云鹏的搭档孙越称了体重，虽然很重，但孙越对此并不在意，相对于体重，他更喜欢品尝美食。
二、在学校或办公室中，身高和体重的测量是一些必要项目。这时会有一些看起来很轻实际上有点重的人，当他们上称称重时，报出的数值会让人惊讶。更尴尬的是，老师或领导可能会怀疑称不准确，然后拉其他人上去验证。结果发现秤是正常的，这让这些女生更尴尬了。再遇到同学或同事时，尴尬的感觉更加强烈，几乎可以抠出“三室一厅”。
三、爱自己，健康才是最美的。无论是在娱乐圈还是日常交往中，体重都是人们关注的焦点。因为有时候在银幕上看起来有点胖，但实际上很瘦的人，为了整体效果更好看，会拼命减肥，结果损害了自己的身体。其实微胖才是最美的姿态，体重再怎么尴尬又如何呢？自信是一个人最有魅力的表现，只要相信自己最美，那就是最漂亮的人。