想要在称体重时减轻体重，最简单的方法是穿轻便衣服。每天衣着都有重量，如果穿重一点的衣服，体重显示也会相应增加。因此，选择轻便、轻薄的衣服可以在称体重时减轻体重。然而，这只是短期的减轻体重方法。如果真正想要减肥，还需要在日常生活中改变饮食和运动习惯。建立正确的饮食习惯并坚持运动是实现健康减肥的关键。