晚上体重比早上轻是正常的现象，因为人的体重在不同的时间会有所变化，不可能一成不变。1. 夜间睡眠不仅不会补水，还会有水分的自然流失，例如通过呼吸和体表蒸发等。因此，早上起床时的体重可能会比晚上轻一些。2. 晚上不进食的情况下，身体仍然会进行新陈代谢，消耗体内的能量，从而导致体重减轻。3. 第二天早晨的正常生理活动会包括排尿和排便，将体内的废物排出体外。因此，当我们在早晨进行体重测量时，体重会明显低于晚上的体重。一般来说，早晨的体重可能会比晚上低1~2斤，这是正常的现象。