在水里走路能减肥吗?跟在水里游泳比哪个更好?

43

减肥

减肥效果

减肥运动

用户回答
来提问待回答
游泳是一种非常有效的减肥运动，因为在水里游泳时，全身都在运动。这使得减肥效果更好，因为所有的肌肉都会得到锻炼，并且水的阻力可以增加锻炼的强度。
相关问答

在水里走路能减肥吗?跟在水里游泳比哪个更好?

144

在冷水游泳减肥还是在热水里游泳减肥?

148

在冷水和热水里游泳哪个更减肥(冷热汤:哪个更减肥)?

168

怎么走路减肥(走路瘦身秘诀)(走路瘦身：减肥新方法)?

170

如何通过走路减肥(走路瘦身)(走路瘦身：简单有效的减肥方法！)?

150

在游泳池里走来走去，不游泳，这样坚持一段时间会减肥吗?

154

走路减肥跑步减肥 (走路VS跑步：哪个更适合减肥)?

167

减肥走路的正确方法(走路减肥的正确方式)?

168

走路和跳绳哪个对减肥好(走路VS跳绳：减肥大比拼)?

168

每天走路10公里可以减肥吗(走路10公里减肥有效吗)?

148

走路也能瘦身是真的吗(走路减肥：有效吗)?

167

每天走路15公里加节食能减肥吗(走路15公里加节食会瘦吗)?

150