首先，吉娜拥有非常完美的身材比例，这是她很好的先天条件。她身上只有需要胖的地方有肉，而需要瘦的地方非常瘦，像细腰、丰臀和丰乳等。这样的身体条件是非常少见的，一般来说胸部大的人往往会有些微胖，很难像吉娜一样胸部大却很瘦。此外，吉娜的身高适中，身材修长，比例很好。
其次，吉娜注重自己的身材，她少吃多运动。在综艺节目中可以看到，当吉娜和其他嘉宾一起吃火锅时，她几乎不吃肉，而且吃得很慢，一直在控制自己的卡路里摄入量。吉娜在自己做饭时也很少放很多油，选择的食物主要是蔬菜，肉类非常少。吉娜平时一定非常注重饮食均衡和热量计算。此外，吉娜的性格开朗活泼，很自然地融入了少数民族的舞步教学中，显示出她有舞蹈底子。当她去其他嘉宾的家里唱歌时，虽然不太会唱他们选择的老歌，但一听到音乐，吉娜就开始手舞足蹈，这表明她是一个非常活跃的人。吉娜甚至尝试玩足球小框球，这个特别爱动的女孩在日常生活中消耗的能量会比那些爱安静的人多得多。从吉娜发布的照片中也能看到，她经常去健身房锻炼。
综上所述，吉娜能够保持这么好的身材主要有两个原因。一方面，她拥有很好的先天身体条件，包括完美的身材比例和修长身材。另一方面，她注重自己的身材，通过少吃多运动来保持。只有在拥有先天条件的基础上，吉娜才能通过自控来让自己少吃多运动，从而保持良好的身材。