1、吉娜拥有完美的身材比例，这是她天生的优势。她不仅在有肉的地方丰满，也在需要瘦的地方非常纤细，比如细腰、丰臀和丰乳肥臀。这种天赋的身体条件不是每个人都能达到的，通常有大胸的人往往有些微胖，而很难像吉娜一样胸大却保持纤瘦。吉娜的身高适中，身材修长，比例很好。
2、吉娜注重自己的身材，饮食控制得很好，同时也进行很多运动。在综艺节目中，我们可以看到吉娜和其他嘉宾一起吃火锅，她基本上不吃肉，吃得慢而且不多，一直在控制自己的卡路里摄入。吉娜自己做饭时也少放油，选择蔬菜多一些，肉类少一些。我们可以确定吉娜平时非常注重饮食均衡和热量计算。此外，吉娜性格开朗活泼，在与少数民族在一起时，很自然地融入其中，当老师教授他们一些舞步时，其他人都学不会，而吉娜则能迅速掌握，这从侧面反映出她掌握了舞蹈技巧。在去其他嘉宾家中唱歌时，虽然吉娜不太熟悉他们选的老歌，但一听到音乐，吉娜就会动手动脚，她是个非常活跃的人，特别喜欢运动。当吉娜看到一个小足球框架时，也想要尝试，这位喜欢运动的女孩在日常生活中消耗的能量比爱静的人多得多。吉娜经常在社交媒体上发布健身房锻炼的照片，这显示她经常锻炼身体。
简而言之，在拥有先天条件的基础上，吉娜通过控制饮食、多运动的自律能力，才能保持出色的身材。