高中毕业生如何迅速减肥(高中毕业生快速瘦身秘籍)?

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用户回答
嘿嘿,我也是刚毕业的高三学生。如果以前很瘦的话,应该不难减肥。多运动运动,控制一下饮食量就可以了,但不要过度节食。我倒有个方法,不过不确定对身体是否好。现在都放假在家,我就把早饭和午饭并成一顿了,不是故意减肥,只是家里没人,懒得吃而已。其实我原本是那种已经很瘦需要增肥的体质,但几天下来居然瘦了1斤。不过也不用太刻意减,等到大学军训一累就会瘦好多的。具体减肥方法网上有很多,我就不再多说了。