晚餐时，如果你想减肥，可以选择一些水果可以帮助减少脂肪囤积，有助于减肥。黄瓜是一种热量低、糖分少、口感清脆的水果，它可以增加胃的饱腹感，促进新陈代谢，非常适合减肥者食用。芒果可以增加胃肠蠕动，有助于排出体内的毒素。草莓富含维生素C和膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，预防便秘。此外，柚子、山楂、石榴、苹果、香蕉、火龙果、樱桃等水果也是可以选择的。这些水果不仅美味，而且对减肥有帮助。