肚子肉多是先减脂再塑形吗(先减脂再塑形，有效消除肚子肉)?

48

减脂

用户回答
来提问待回答
要减去腹部赘肉，需要先减脂然后增肌，这样可以更好地塑造身材。同时，需要注意减肥是一个持久的过程，不能着急，要同时进行饮食和运动控制。
相关问答

肚子肉多是先减脂再塑形吗(先减脂再塑形，有效消除肚子肉)?

149

一定要先减脂再塑形吗(瘦身塑形，先减脂后建形)?

152

减肥是先减脂再塑型好还是减肥塑型一起好?

151

先增重再减脂还是先减脂再增重(先控制体脂再增肌，还是先增肌再减脂)?

170

减肥是先减脂还是先减重(瘦身先减脂还是先减重)?

152

减肥是先减脂还是先减重(减肥先减脂还是先减重)?

169

大腿肉多先减脂还是塑形(大腿肉多，先减脂还是塑形)?

150

肚子肉多怎么能瘦下去(瘦身小技巧：去掉肚子肉)?

172

肚子肉多，怎么才能让她小了 (减肥攻略：缩小肚子肉)?

156

练腹肌先减脂肪还是不用减(练腹肌先减脂还是不用减)?

170

有氧运动先减脂肪还是肌肉！(氧运动先减脂肪还是肌肉)?

171

先减脂还是先塑形(瘦还是美：先减脂还是先塑形)?

146