产后十个月怎样减肥(产后10月减肥攻略)?
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意见建议：为了更好地减肥，建议你饮食要低脂肪，多吃高蛋白的食物，少食油腻和油炸的食物。同时，每天坚持锻炼两小时，这样疗效更佳。如果坚持下去，你的情况应该会逐渐得到缓解。
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