脂肪肝患者应该增加含丰富维C的水果摄入量。脂肪肝是由肝内脂肪堆积过多引起的。控制饮食是非常重要的。应该遵循低脂、低胆固醇、清淡的饮食原则。适量的体育锻炼非常有益，但应避免过度的运动以及控制体重。为了保护肝脏，应尽量避免服用药物，因为任何药物都需要通过肝脏代谢，这会增加肝脏损害的风险。如果必要，可以使用中药五味子的体恒健养肝片进行保肝治疗，有效提高免疫力和抵抗力，改善肝功能，保护肝脏。此外，燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发菜以及蔬菜等都是降脂的好选择。