为什么瘦子增肌很难(瘦子为何难增肌)?

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增肌

瘦子增肌

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瘦子通常被归为外胚型，即瘦而纤长的体型，其神经系统和感觉系统较为发达。虽然瘦子的基因影响其体型，但并不意味着增肌变得困难。只要运动得当，再辅以合理的饮食，瘦子也能成功增肌，这并不是难以实现的愿望。
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