苁蓉五味酒的制法非常简单，大家可以准备一些肉苁蓉、五味子、山茱萸、淮山药、茯苓等材料，每种材料的数量为48克。在这些药材中加入300克的甘味料，再加入1000毫升的酒。将所有的材料切碎或在研钵中捣成泥状，然后将其与甘味料和酒一同浸泡50天。50天后，饮用每天2-4小杯即可。
苁蓉五味酒有助于提高人体的体力，能够增强人体的免疫力，促进血液循环，加强器官功能。同时，它还可以改善人体的睡眠质量，帮助缓解压力，让人保持精力充沛的状态。所以，长期食用苁蓉五味酒有很多好处，大家可以根据自己的需要定期饮用，以提高身体素质，保持健康。