如何减脂肪，脂肪供能原理(解密减脂肪的供能原理)?

如果我们摄入太多的糖类，就会把大量的葡萄糖送入血液中。久而久之，身体就会逐渐停止吸收脂肪酸。随着时间推移，我们的身体会越来越不善于利用脂肪酸来提供能量。

因此，要想燃烧脂肪，我们需要调整饮食，减少对糖类的摄入，增加对脂肪的吸收。这样，我们的身体就会开始更加灵活地运用脂肪酸来提供能量，从而达到燃烧脂肪的目的。