为了保持健康的生活方式，我们应该在平时少坐、做事时保持正确的坐姿，不要忘记爬楼梯和骑自行车。此外，进行一些瘦臀操、按摩，结合使用玛诺雅瘦臀霜，也是可行的小方法。这些措施简单易行，可以帮助我们更好地照顾自己的身体和健康。