161cm的女孩101斤,怎么减肥 ?

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用户回答
根据理想体重公式,你的身高是161厘米,理想体重是56公斤。但是现在你只有101斤,已经偏瘦了。你的身材非常标准,不需要再减肥了。重要的是要保持身体健康,身体健康比任何事情都更重要。所以,好好照顾自己的身体,保持健康就可以了。