我开始减肥后心脏跳动变快了(减肥加速了心跳)?

1.服用减肥药物或相关产品。这些药物含有大量利尿剂和其他违禁成分，能够促进代谢，但也会加重心脏负荷。

2.食用含有钾元素丰富的食物，如坚果、西瓜、香蕉等，也会有利尿作用。

3.过度减肥，导致血糖和血压问题。身体代谢不平衡，营养结构破坏，会对心脏造成极大伤害。

4.健身后没有做恢复运动和有氧运动。运动过度也会对心脏造成刺激。

建议每个人测试自己的心脏频率是否正常。减肥过度会导致心脏衰竭，这是一个极为严重的问题，一定要引起重视。大家可以搜索一下前几个月发生的模特猝死事件，就能了解到过度减肥对心脏带来的危害。