你好！我来回答你关于减肥和瘦脸的问题。减肥确实有助于瘦脸，因为减肥会使全身各个部位都发生变化，其中也包括脸部。然而，选择合适的减肥方法非常重要，不要选择那些对身体有伤害的节食法或其他不健康的减肥方法。为了有效减肥，我们需要选择适合自己的健康减肥方法，并坚持下去。这样会消耗热量，帮助排除身体的毒素，同时也能使脸部变瘦。所以请不必担心，一般情况下，减肥之后脸部也会变瘦。