有什么工具可以减脂(减脂利器)(瘦身好帮手：减脂利器)?

每个女孩都喜欢漂亮的衣服，但有时我们因为身材限制，不能穿上喜欢的衣服，这非常遗憾。在减肥期间，我们可以买小一码的衣服，最好是一直想尝试的那种，挂在房间里，每天看着这些漂亮的衣服，就会有减肥的动力。拥有好身材是每个女生追求的梦想，有时在街上或电视上看到身材好的女生，总会暗暗羡慕。所以，可以在房间的墙上贴上自己偶像的海报，告诉自己要瘦到她那个样子！跑步机不是减肥必需品，如果你周围有塑胶跑道、公园或绿道，那也是很好的选择，户外跑步可以看到更美的风景，没有跑步机那么单调。但跑步机也有它的好处，它不受天气影响，下雨时你也不需要中断锻炼。而且如果在跑步机上快走的话，还可以一边看电影，时间上也不会觉得漫长。