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产后瘦身操怎样做好呢?呢?生完孩子后,觉得自己肥得厉害,好想做做瘦身操啊!?
2023-08-20 00:55:39
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产后瘦身
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产后,可以尝试一些瑜伽或者瘦身操,这些运动对减肥都有帮助。重要的是要控制减肥幅度,不要过快减重。
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